Este bine cunoscut faptul că lumina are un efect asupra stărilor noastre de spirit și chiar asupra personalităților noastre, în primul rând prin faptul că este afectată de producția hormonală. La rândul său, acest lucru ne afectează productivitatea. Pentru cei mai mulți dintre noi asta e ceva ce ne-ar dori cu siguranta pentru a îmbunătăți!
Atunci când decideți cum să vă luminați biroul de acasă, cel mai bine este să înțelegeți modul în care diferitele tipuri de lumină vă afectează. Utilizarea luminii potrivite în spațiul corect poate avea un impact mult mai mare decât vă puteți imagina. Unul dintre cei mai interesanți factori care influențează modul în care lucrăm estetemperatura de culoare a luminiisurse la care suntem expuși cel mai des.
Aceste temperaturi sunt măsurate în Kelvin, sau (K) și pot fi clasificate în trei intervale principale. Aceste 3 sunt enumerate mai jos și definite de temperatura lor de culoare deschisă însoțitoare:
Culoare inferioară: variază de la roșu la galben / alb - culori calde (3,000K)
Culoare mijlocie: gamă mai mică – culori albe reci (3.000-4.600K)
Culoare mai mare: albastru-alb – culori lumina zilei (4,600k +)
Studiile au arătat că culorile calde din gama inferioară Kelvin promovează un sentiment de relaxare și confort. Acestea ar trebui să fie folosite în setările intime și zonele din casa ta să se relaxeze-cred că dormitorul, sau o den confortabil. Gama de culori medii a fost măsurată pentru a fi mai primitoare, similară cu gama inferioară, dar încă suficient de rece în lumină pentru a promova vigilență.
Gândiți-vă sufragerie, sau camera de zi. Gama de culori mai mare este demonstrat pentru a îmbunătăți vigilență, productivitate, și starea de spirit. O parte din acest lucru se datorează scăderii producției de melatonină, care, de obicei, solicită somnolență și oboseală.
Ca atare, gama de culori mai mare este culoarea optimă a temperaturii luminii pentru a fi utilizată în zonele de lucru, cum ar fi biroul de acasă. În cadrul gamei de culori mai mari, cercetările constată că lumina albastră rece este cea mai bună pentru creșterea acestor beneficii.
